皆様こんばんは!!
いどばた接骨院の福里です!!
最近は大阪で震度６の地震がありましたね・・・
私はかなり鈍いようで,地震があっても気が付かないこともしばしばあります。
いずれは関東にも大きな地震が来るとは言われていますが,皆様何か対策,備蓄等はしていますか？
いざ!!という時に対策しているかしていないかで,焦ってしまうか,冷静でいられるかが変わってくるはずですので,今からでも対策しておくことは良い事かもしれませんね!!
地震の対策もそうですが,もちろん身体のメンテナンスも大切です!!
いざという時に足が痛くて走れないとなっては,避難もままならないですからね・・・
最近,患者様からこんな質問を頂きました。
『どこも痛くはないですけど,来ても良いんですか？』
実はこの質問,意外と多いのです!!
継続的に治療していて,患部の経過も良く,痛み自体は感じなくなった時などによく質問されます。
まず,結論から言いますと,もちろんOKです。
むしろ痛くない時に治療するからこそ,それが予防になるのです!!
何度かこのブログでもお話していますが,筋肉や靭帯,関節等が少しずつ固まっていってるとしても,すぐには痛みは出ないのです・・・
むしろ痛みが出てき始めたころには,結構固まってしまった後のことが多く,そこから治療を開始すると,既に固まりかけている所を動かすので,患者様にとってもかなりの負担になってしまいます。
疲れでも,ストレスでも何でも溜め込み過ぎては良くないですよね!!
でしたら,自覚症状が無くても定期的な検査だと思って治療を受けてみて下さい!!
治療の結果どこにも異常が無ければ御の字ですし,異常があったとしても早期発見ですから,その分治療にかかる時間も少なくて済みます!!
何事も備えあれば患いなしです!!
地震の時の備えにプラスして,一度ご自身の身体にも目を向けて見てはいかがでしょうか？
それでは今回はここまでとさせて頂きます。
ありがとうございました!!